Разрешенные процедуры для укрепления ногтей во время беременности

Укрепление ногтей во время беременностиБеременность – это не болезнь, а естественное временное состояние любой здоровой женщины. Но именно в это время могут появиться некоторые косметические дефекты: лишний вес, растяжки, целлюлит, прыщи и т.п. Не остаются исключением и наши ногти. Однако их внешнему виду придается большее значение. Ведь естественный вид ногтей важен для диагностики состояния организма. Но это не говорит о том, что за ногтями сосем не стоит следить. Важно продолжать укреплять их и во время беременности.

Кто-то в это счастливое время наблюдает и за положительными изменениями на своих ногтях. Нередко гормоны, вырабатываемые в этот период, стимулируют ускоренный рост ногтей. Но не всегда при этом качество ногтей остается удовлетворительным, может меняться как тип ногтей, так и проявляться отдельные дефекты: они могут ломаться, слоиться, крошиться, покрываться белыми пятнами, бороздками и т.п.

Прежде чем говорить об укреплении ногтей, стоит оговориться, от каких процедур для ногтей во время беременности лучше отказаться:

  1. Наращивание не идет на пользу ногтям женщины в обычном состоянии. Что уж говорить о наращивании во время беременности. Во-первых, наращивание не рекомендуется по уже описанной причине: естественный вид ногтей является показателем состояния беременной женщины. Пожелтения, бороздки, трещинки и т.п. свидетельствуют о разных нарушениях. Наращивая ногти – вы лишь камуфлируете проблему. Более того, вы можете ее и не заметить. Во-вторых, во время наращивания используются материалы далеко не безопасные для малыша и мамы;
  2. Знакомство с эфирными маслами также не стоит начинать в период беременности. Но если вы опытный ароматерапевт, то стоит снизить дозировку как минимум в 2 раза. Учесть, что некоторые из эфирных масел вовсе противопоказаны беременным и кормящим женщинам (Полынь горькая и обыкновенная, Мята болотная, Туя, Шалфей лекарственный, Рута, Иссоп, Спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда. Какие – то следует применять с осторожностью (герань, жасмин, лаванда, ладан, мята, ромашка, сосна, чайное дерево). Словом, чтобы чувствовать себя уверенно в вопросах ароматерапии и не навредить себе и малышу, стоит тщательно изучить этот вопрос, прежде чем начинать эксперименты;

Что же делать с ногтями во время беременности можно и нужно?!

Растительные масла

Укрепление ногтей с помощью растительных масел очень полезно вовремя беременности. Таким образом, вы насыщаете их питательными веществами снаружи, позволяете сохранять влагу! Для ванночек можно использовать более дешевые масла (оливковое, растительное). Для аппликаций – виноградных косточек, миндальное, макадамии, кокосовое и т.п. Их можно наносить вместо крема на ночь под перчатки.

Увлажнение ногтей

Сохранение естественного уровня увлажненности отражается не только на ногтях, но и на коже и работе многих внутренних органов. Миф о том, что малое количество жидкости, выпиваемой в день, предотвратит появление отеков, давно устарел! Сегодня многие врачи признают необходимость поддержания водной диеты беременными. Отеки появляются не из-за нормального объема жидкости (в среднем около 2 литров воды в сутки), а совсем по другим причинам. К опасным отекам относятся лишь те, которые свидетельствуют о гестозе и чувствуются с раннего утра.

Массаж

Многие во время беременности чувствуют нарушение кровообращения. Ваше сердце и сосуды работают в экстренном режиме. Поэтому кровообращение в конечностях оставляет желать лучшего! Выход их данной ситуации – легкий самомассаж ступней и кистей рук. А для ногтей - специальный массаж с мягкой щеточкой. Микроциркуляция восстановится, к ноготкам будет поступать больше питательных веществ.

Короткий маникюр

Короткое подстригание ногтей – это не ограничение. Конечно, ваши ногти могут оставаться диких красок и умопомрачительной длинны. Но… такие ногти требуют особенного ухода, на который, как правило, не остается времени в период беременности. Во-вторых, если ногти все - таки слоятся или огорчают другими неприятными проявлениями, то проще (спокойнее) воспринимать их коротко подстриженными! В-третьих, с короткими ногтями безопаснее ухаживать за нежной кожей ребенка.

Защита от инфекций

Во время беременности ногти особенно остро нуждаются в защите от различных инфекций. Здесь речь больше идет о профилактике грибка и других заболеваний ногтей. Ведь для лечения грибка используются токсичные антибиотики. Поэтому нужно приложить все усилия, чтобы оставаться здоровой. Для этого нужно регулярно мыть руки, быть осторожными во время посещения общественных бассейнов и саун (или вовсе избегать подобных мест) и т.д. В качестве защиты ногтей можно также использовать специальные покрытия, а для защиты от бытовой химии – обязательно надевать хозяйственные перчатки.

Покрытия на ногтях

Множество споров ведется о том, можно ли красить ногти во время беременности. На этот вопрос можно ответить и «да», и «нет». Не многие девушки обращают внимание на состав косметики для ногтей. А между тем противопоказанием для использования при беременности являются средства (лаки, покрытия, «смывки»), содержащие опасные компоненты: например, формальдегид, камфару, толуол… Выбирайте только качественную косметику, перед покупкой обязательно ознакомьтесь с составом. Отдавайте предпочтение средствам без ацетона! Все процедуры с лаками, средствами для их снятия и прочей «химией» проводите только в хорошо проветриваемом помещении или на свежем воздухе!

Здоровая диета

Правильное питание во время беременности позволяет избежать не только проблем со здоровьем мамы и малыша, но и оставаться в хорошей форме, сохраняя красоту и молодость. Подробнее об этом можно прочитать в статье «Диета для ногтей во время беременности».

Существуют и другие эффективные процедуры, разрешенные во время беременности: европейский необрезной маникюр который легко можно сделать дома, парафинотерапия рук, ванночки с морской солью, наперстки из пчелиного воска и другие домашние процедуры!

Анонсы

Мужской маникюр
Почему мужчинам не комфортно находиться в салоне красоты бок о бок с дамами. О психологии этих страхов, а также о конкретных рекомендациях для похода на мужской маникюр читайте здесь
Укрепление ногтей хной
Ногти у всех разные, но их можно условно разделить на типы. Узнать, какой у Вас тип ногтей, выяснить причины проблем, методики лечения или ухода поможет удобная таблица!
Уход за руками летом
Летом наши руки и ногти нуждаются в особом уходе. Защитите их от солнца, воды и горячего ветра и они ответят вам красотой и здоровьем!
Интересное в рубрике
Баф

В этой статье речь пойдет о такой пилке для ногтей как БАФ! В переводе с английского «Buff» означает «полировать». Кстати второй вариант перевода – толстая бычья кожа. И, на мой взгляд, он также актуален. Ведь раньше для полировки ногтей использовали бафы, изготовленные из замши. А замшу, соответственно, получали, обрабатывая ту самую толстую бычью кожу!

Европейский маникюр дома

Средство для удаления кутикулы - незаменимый помощник в домашнем уходе за кутикулой. Он позволяет существенно сократить время домашнего маникюра. Мягко размягчает только омертвевшие клетки кожи, включает в свой состав масла и экстракты растений, обеспечивая коже еще уход и увлажнение. О том, какие бывают средства для размягчения кутикулы, и как применять их в домашних условиях, читайте в этой статье!

Типы ногтей

Так же как кожа и волосы, у разных людей ногти могут очень сильно различаются: быть сухими, гибкими, слабыми, здоровыми, ровными и т.д. У каждой проблемы ногтей есть свои причины, лечение, рекомендуемые процедуры. Таблица «Типы ногтей» раскрывает секреты ухода за всем разнообразием типов ногтей.

Диета для ногтей во время беременности

Диета для ногтей во время беременности ограничена одним очень важным фактором: не допустить аллергены на ваш стол. В статье вы можете ознакомиться со списком продуктов, которые вы можете употреблять без ограничений и те от которых желательно отказаться. В последний не входят алкоголь, сладкая газировка, чипсы, консервы и т.п. Так как они априори не должны появляться в рационе беременной и кормящей девушки!